Letzte Woche Donnerstag, den 05. September 2019 hatte ein Unternehmen in Weimar für Ihre Mitarbeiter einen abwechslungsreichen Gesundheitstag veranstaltet.
Die anwesenden Krankenkassen boten viel Einblick in den Bereich Gesundheit, durch verschiedene Aktionen.
Mit meinem Workshop Rückenfit unterstütze ich das Programm der AOK PLUS. Inhalte waren u.a. welche verschiedenen Ursachen es für Rückenschmerz gibt. Gründe dafür, warum es sinnvoll ist einen fitten Rücken zu haben und das nicht nur, weil der Alltag sich dadurch schmerzfrei gestalten lässt. Natürlich auch, welche zahlreichen Möglichkeiten bestehen den Rücken gesund und fit zu halten, mit anschließenden Bewegungsübungen.
Der Tag hat mir viel Freude bereitet!
Danke auch für die tolle Interaktion in den Workshops!
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